香蕉乐园沙冰 15分钟以内 简单 沙冰 Share on Facebook Share on Twitter Share on Pinterest Print 成分 半杯杯或125ML保利全脂牛奶 1个中等大小的香蕉，切碎 1汤匙杏仁粉 1汤匙蜂蜜或龙舌兰 半茶匙香草精 3个冰块 如何制作 将所有食材放入搅拌机，打成糊状。 倒入高杯，即可享用！ 相关 配方 早餐 奇异子布丁 15分钟以内 简单 甜点 苹果山核桃松饼 30至45分钟 适中 沙冰 高纤早餐奶昔 15分钟以内 简单 沙冰 枸杞沙冰 15分钟以内 简单 沙冰 草莓薄荷巴兹沙冰 15分钟以内 简单 午餐 鲑鱼土豆沙拉 30至45分钟 适中 晚餐 经典千层面 1小时以上 很难 沙冰 绿色机械沙冰 15分钟以内 简单
