绿色机械沙冰
成分
1茶匙白奇异籽
2汤匙热水（无需沸腾）
1杯无梗干菠菜叶
1个猕猴桃（去皮后分四份）
2茶匙金黄糖浆或蜂蜜
如何制作
将奇异籽和水放入小碗，静止10分钟
*奇异籽在水中浸泡后膨胀成凝胶状。有助于降低血糖指数和促进消化。
将奇异籽混合物倒入搅拌机与所有其他配料一起搅拌呈糊状。倒入高杯，加冰，即可享用！
绿色机械沙冰
将奇异籽和水放入小碗，静止10分钟
*奇异籽在水中浸泡后膨胀成凝胶状。有助于降低血糖指数和促进消化。
将奇异籽混合物倒入搅拌机与所有其他配料一起搅拌呈糊状。倒入高杯，加冰，即可享用！