酪乳鸡肉

成分

8鸡肉片
2瓣大蒜
1汤匙蜂蜜
1茶匙孜然
大号自封袋或带保鲜膜的大碗

如何制作

将鸡肉,保利脱脂乳,压扁的大蒜,蜂蜜,小茴香,盐和胡椒放入自封袋或大碗里,用保鲜膜覆盖。

将鸡肉放在冰箱中冷藏至少2小时或一夜以获得最佳效果。

烹饪鸡肉:将烤箱预热至200°C(风扇送风)。将鸡肉从冰箱取出拍干,用盐和胡椒调味。

将鸡块放到烘焙纸内衬的托盘中烘烤25至30分钟。享用前检查鸡肉是否烤熟。

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