枸杞沙冰
成分
⅓杯或85g保利纯天然酸奶（奶含量99.8％，无脂肪）
2汤匙干枸杞
¼杯或65ML沸水
⅓杯或85g冷冻红莓
半个香蕉，切碎
2茶匙棕亚麻籽
半杯或125g冰块
如何制作
将枸杞和沸水放入小号耐热碗中，静置5分钟。
将带水枸杞放入搅拌机，加入全部剩余食材，充分搅拌。倒入高杯，即可享用！
枸杞沙冰
将枸杞和沸水放入小号耐热碗中，静置5分钟。
将带水枸杞放入搅拌机，加入全部剩余食材，充分搅拌。倒入高杯，即可享用！