早餐印度奶茶沙冰 15分钟以内 简单 甜点 沙冰 Share on Facebook Share on Twitter Share on Pinterest Print 成分 1杯或125ML保利高钙低脂牛奶 半杯或125g保利的纯天然原味酸奶 半个冰冻香蕉 一大撮丁香粉 半茶匙肉桂粉 半茶匙豆蔻 ¼茶匙肉豆蔻 2汤匙快熟燕麦 2茶匙的龙舌兰或蜂蜜 如何制作 将所有食材放入搅拌机,打成糊状。 倒入高杯中享用(食用前可按个人口味撒上肉桂粉)! 相关 配方 沙冰 草莓薄荷巴兹沙冰 15分钟以内 简单 早餐 自制煎饼 30至45分钟 适中 午餐 鲑鱼土豆沙拉 30至45分钟 适中 沙冰 高纤早餐奶昔 15分钟以内 简单 沙冰 枸杞沙冰 15分钟以内 简单 早餐 法国吐司 15至30分钟 适中 沙冰 抗氧化沙冰 15分钟以内 简单 沙冰 摩卡冰沙 15分钟以内 简单